Pokazywanie postów oznaczonych etykietą zasady. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą zasady. Pokaż wszystkie posty

wtorek, 18 września 2012

Jak stosować monodietę?

Aby monodieta była skuteczna, musisz przestrzegać kilku prostych zasad:

1. Dużo pij. Wypijanie ok. 2 litrów wody to podstawa. Możesz zamienić wodę na herbatę, lecz pamiętaj, aby pić ją bez dodatku cukru. Pozwoli to oczyścić organizm.