Pokazywanie postów oznaczonych etykietą detox. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą detox. Pokaż wszystkie posty

sobota, 6 lipca 2019

Dieta cukiniowa - sycący sposób na utratę kilogramów




Dlaczego cukinia?

Cukinia jest warzywem idealnym na odchudzanie. Jest bardzo smaczna i sycąca, a do tego zawiera niską wartość energetyczną (zaledwie 14kcal/100g) oraz dużą zawartość wody. Do tego ma bardzo ważną zaletę - odkwasza organizm. To bardzo ważna właściwość warzyw, dlatego warto je włączyć do codziennej, zbilansowanej diety.

wtorek, 6 listopada 2012

Winogronowe oczyszczenie - dieta winogronowa

Jesień wita nas za oknem, a wraz z nią dojrzewają w jesiennym słońcu winogrona. Są to owoce sezonowe, i teraz jest najlepszy czas, aby skorzystać z ich dobroczynnych właściwości.

Winogrona mają bardzo dobre właściwości oczyszczające, jednak przy przejściu na dietę składającą się wyłącznie z tych owoców, musimy się liczyć z przykrymi skutkami ubocznymi w postaci gorszego samopoczucia - jest to efekt oczyszczania, jakie przechodzi nasz organizm w trakcie diety.

Maksymalny czas trwania diety winogronowej, to 10 dni.

Winogrona zawierają witaminy  z grupy B, witaminy C, A, PP i K, a także potas, fosfor, magnez, wapń i krzem. Jedzone w dużych ilościach, mogą wywołać efekt przeczyszczający.